こころの解放区

私も人見知りの方なので、上手なアドバイスは出来ませんが・・・
肩の力を抜いて、難しい事考えずに行ってみる方がいい気もします。
緊張していると顔に出て、かえって気難しく見えてしまいそうだし・・・
周りは味方だから大丈夫！と自己暗示をかけてみるといいんじゃないかな？
話し掛けられた時は、何も考えず感じたままを答えてみて・・・
あと笑顔も大事ですよね（＾＾）。
それで自然に仲良くなれればいいし、特に親しい人が出来なくても、なんとなくいろんな人と会話して、その瞬間が楽しめればそれでもいい・・・ですよね。